Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2018
|
119,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1104 kcal
|
Gras: 33,72g | Prot: 96,47g | Carb: 110,64g.
Colazione: Сыр Проволоне, Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Котлеты из Индейки на Пару, Хек Запеченный, Зеленый Борщ, Сыр Моцарелла. Cena: Котлеты из Индейки на Пару, Хек Запеченный, Помидоры. Snacks/Altro: Персик, Сливы. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NataMark
|