Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2018
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 51,17g | Prot: 109,73g | Carb: 198,25g.
Colazione: Pesca, Savoiardi, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Fiorentini Fiocchi d'avena. Pranzo: Cetriolo (con Buccia), Stufato di Cervo/Capriolo, Pesto, Pomodori, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Carote, Pomodori. Cena: Pesca Noce, Formaggio di Capra (Semiduro), Panealba Stiratini, Olio Extra Vergine di Oliva, Alici Fresche, Pomodori. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Albicocche, Penny Market Pane di Segale, Esselunga Gelato Stracciatella, Anguria. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sofyfit
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