Muito esforço mais finalmente saindo da casa dos 80.00, sei que está coladinho mas da aquele up e mais determinação 😍 Foco nos 60.00
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 80,29g | Prot: 58,71g | Carb: 190,26g.
Pranzo: Almôndegas de Carne de Vaca, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ovo. Cena: Suco de Manga, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Snacks/Altro: Suco de Manga, Pão com Manteiga, Adria Biscoito Folhata. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Commenti
Eu sei como é, ainda estou "coladinha" na casa dos 90, mas é mto animador saber que saímos de uma "casa". Parabéns pela conquista e vqv
08 ago 18 da utente: Becca Brand
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Storia del Peso di Baabi Reis
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