Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2018
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 84,11g | Prot: 75,49g | Carb: 88,61g.
Colazione: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Pranzo: Sementes de Linhaça, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango. Cena: Seara Moela de Frango. Snacks/Altro: Café, Frimesa Creme de Leite, Dori Amendoim tipo Japonês, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
|