Devo scappare a lavoro quindi pranzo ora! frittata di albumi, pomodoro, peperoncino e piselli , accompagnata da insalata e pomodori freschi 🌶!
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701 kcal
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Gras: 25,13g | Prot: 49,87g | Carb: 72,66g.
Colazione: Vale Mandorle Sgusciate, Granarolo Ricotta , Alpro Latte di Mandorla. Pranzo: Anguria, Lattuga a Foglia Verde, Albume d'uovo, Bonduelle Piselli Medi, Pomodori. Cena: Melanzana, Pomodori, Trota al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Anguria, Melinda Mela Golden, Caffè Macchiato. Di più...
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1535 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 28 minuti, Riposare - 17 ore e 32 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di Georgette95
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