Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2018
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4530 kcal
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Gras: 125,43g | Prot: 159,60g | Carb: 697,07g.
Pranzo: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Lezzethane Kuşbaşılı Kaşarlı Pide, Sütaş Ayran. Cena: Hardline Progainer Karbonhidrat Tozu, Nohut Yemeği, Komposto, Beyaz Ekmek. Snacks/Altro: Karışık Kuruyemiş, Hardline Progainer Karbonhidrat Tozu. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di grkm85
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