Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2018
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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787 kcal
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Gras: 14,28g | Prot: 18,94g | Carb: 149,64g.
Colazione: Tangerines (Mandarin Oranges), Tomato and Onion, Margarine (Regular), Toasted White Bread, Lipton Black Tea. Pranzo: Lipton Black Tea, Herbert Adams Vegetable Pasties. Cena: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). Snacks/Altro: Arnott's Savoy Light, Watermelon, Streets Splice Real Fruit Orange. Di più...
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1647 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Riposare - 17 ore e 55 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di trishjones
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