Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2018
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 36,74g | Prot: 138,56g | Carb: 161,00g.
Colazione: АТБ Яблоко Голден, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Своя Лінія Пластівці Вівсяні "Екстра". Pranzo: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотко Куриные Бедра, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Яичный Белок, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Галичина Молоко 2,5%, Украинский Творог Нежирный. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Zheka_
|