Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2018
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 48,23g | Prot: 63,51g | Carb: 230,58g.
Colazione: Nestum Nestum Mel, Gresso Leite Meio Gordo. Pranzo: Molho de Carne, Esparguete (Cozido), Febras. Cena: Pão com Chouriço, Sangria. Snacks/Altro: Cuétara Flakes, M&M's M&M's, Cidra de Maçã, Panrico Manhãzitos Planetus, Bolacha Cookie de Manteiga ou Açucar. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mi2405
|