Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2018
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61 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 29,30g | Prot: 50,49g | Carb: 193,32g.
Colazione: Nasi Ketan, Sugar Cookies (with Margarine) , Fitbar Fitchips, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Pranzo: Nasi Ketan, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Lemonilo Lemonilo. Cena: Siomay, Fried Tofu . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tryaindragandul
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