Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2018
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1646 kcal
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Gras: 51,24g | Prot: 72,90g | Carb: 204,88g.
Colazione: Panrico Manhãzitos Planetus, Continente Leite Magro. Pranzo: Hambúrguer (Uma Unidade), Vinho Branco de Mesa, Continente Fiambre da Pá, Terra Nostra Queijo Flamengo, Ovo Cozido. Cena: Continente Pizza Queijo e Fiambre, Iglo Douradinhos, Cidra de Maçã. Snacks/Altro: Cuétara Flakes, Continente Leite Magro, Batido, Cuétara Flakes. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mi2405
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