Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2018
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
850 kcal
|
Gras: 29,40g | Prot: 29,47g | Carb: 120,03g.
Colazione: Сыр Камамбер, Лаваш Тонкий, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Капуста Тушеная, Тефтели. Cena: Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Редис, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. Snacks/Altro: Сливы, Сушеное Манго, Rich Десерт из Яблок и Черники . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|