Volevo condividere con Voi,le mie “Ferie”(🤣🤣🤣) oggi non farò un ozzac tutto il ciorno. TIÈ 👊🖕🏻
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1743 kcal
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Gras: 63,60g | Prot: 102,26g | Carb: 191,32g.
Colazione: Yoga Succo di Pera. Pranzo: GrissinBon Fagolosi, Zucchine Cotte, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coop Insalata di Mare. Cena: Pizza Tonno e Cipolla, Patatine Fritte (da Surgelate), Funghi Champignon, Mulino Bianco Piadelle Classiche, Pomodori, Pizzoli Crocchette di Patate, Formaggio Brie. Snacks/Altro: Fiorentini Bio Snick Snack con Lenticchie Rosse e Ceci, Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
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Commenti
fai bene..anche se si lavora 1 giorno te lo devi dedicare per rigenerarsi.😉
13 ago 18 da utente: Leggera77
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Goditela..che le ferie sono lontane ancora..😂😂😂
13 ago 18 da utente: NicolaR85
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13 ago 18 da utente: SilvyeM
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Hai tutta la mia solidarietà..😂
13 ago 18 da utente: NicolaR85
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Tu sei in assoluto la più i disciplinata, la più fuori dal comune, la più ribelle, la più "oltre le righe" di fat secret... E io ti adoro!!! Ti posso adottare??? 😂 😂 😂 😂 Gotitela tesoro!! Sei stupenda a bordo piscina con la chioma fluente, sembri una sirena emersa dalle acque!!! 💓💓💓
13 ago 18 da utente: Patrizia1975
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TesorHa sta benissimo, evviva i capelli lunghi 🧜♀️
13 ago 18 da utente: Mel87Mel
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Nn ti bruciare al sole....haha
13 ago 18 da utente: cobranaya21
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i tuoi capelli lunghi,solo a vederli,mi fanno sudare
13 ago 18 da utente: Barbyna
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13 ago 18 da utente: Barbyna
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Patri,tu hai lo spirito di “mamma Chioccia “e le tue stupende parole non valgono🤣però se mi vuoi adottare fai pure eh!❣️Mel,sempre carinissima🌹La crema l’ho già spalmata poiché già scottata 🙀🙈 più che sirena,balenotterina spiaggiata😂✌🏻 E si,anche a me,i miei capelli lunghi fanno sudare.;ma sono troppo fighi da per tagliarli🐬🐬🐳🐳🧜🏼♀️
13 ago 18 da utente: SilvyeM
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ecco dove sono finiti tutti i dolcetti che prepari 😂
13 ago 18 da utente: IL BOSS
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..t immaginavo diversa....
13 ago 18 da utente: mantide12
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Sono finiti nella panza,palesemente visibile.. e ti dirò,che non mi interessa più di tanto 🤷♀️ E Mantide,non so come interpretare il tuo messaggio 😅
13 ago 18 da utente: SilvyeM
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Silvye sto avviando la pratica! 😂
13 ago 18 da utente: Patrizia1975
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W i capelli lunghi e il tuo meritato relax senza fare un ozzac!! 🤗
13 ago 18 da utente: geggina
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13 ago 18 da utente: SilvyeM
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13 ago 18 da utente: Galaga69
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Ma che panza e panza. sei bellissima altro che balle 😊
13 ago 18 da utente: p*rita
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Silvye ma che panza!! Stai bene!!
13 ago 18 da utente: Mel87Mel
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Grazie P ❣️E Grazie Mel(sciocchina Fatina☺️🙈) io mi vedo bene,mancano 2 kg all’obiettivo e allanimadelinortaccivostra,quanto è difficile. Però ripeto,mi vedo e sento bene. L’anno scorso ero dimagrita “male”ed ero tutta.. floscia.Quest’anno,anche senza palestra,mi vedo più Tonica e una cosa che mi ha fatto notare Melabella è che:Quest’anno,le cosce,non si baciano.. e c’è pure il “triangolino “ben visibile tra l’una e l’altra 😻 sono molto happy 🙃
13 ago 18 da utente: SilvyeM
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Storia del Peso di SilvyeM
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