Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2018
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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607 kcal
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Gras: 14,84g | Prot: 22,43g | Carb: 108,32g.
Colazione: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Driscoll's Blackberries. Pranzo: Bananas, Apples. Cena: Mixed Salad Greens, Planters Deluxe Mixed Nuts. Snacks/Altro: Oil Popped White Popcorn, Bananas. Di più...
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2746 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di FelipedeChile
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