Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2018
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77 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1188 kcal
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Gras: 82,55g | Prot: 56,94g | Carb: 47,24g.
Pranzo: 苦茶油, 瓠瓜, 三杯雞, 五花肉, 炒桂竹筍, 牛油. Cena: 涼拌黃瓜, 白菜滷, 炒青椒, 海帶, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Snacks/Altro: 7-11 熱美式(中). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Carol.h
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