|
|
762 kcal
|
Gras: 34,27g | Prot: 22,40g | Carb: 98,39g.
Colazione: Кофе, Ленивая Овсянка, Малина, Миндаль, Нектарины, Арахис. Pranzo: Чай, Нектарины, Макароны по Флотски, Козинаки. Cena: Орехи Кешью, Миндаль, Мороженое Пломбир, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Маффины. Snacks/Altro: Нектарины, Крыжовник. Di più...
|
|
630 kcal
|
Esercizio:
Addominali - 7 minuti, Табата( жиросжигающая тренировка ) - 40 minuti, Pulizia - 1 ora, Hula Hoop - 10 minuti, Apple Health - 22 ore e 3 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Berunova
|