Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2018
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138,9 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 70,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1117 kcal
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Gras: 36,52g | Prot: 107,42g | Carb: 96,63g.
Colazione: Ensure Max Protein Nutrition Shake - Milk Chocolate. Pranzo: Happy Farms Deli Sliced Muenster Cheese, Avocados, Mustard, Kroger Romaine Hearts, Tomatoes, Sweet Onions, Best Foods Real Mayonnaise, Simple Truth Oven Roasted Turkey Breast, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. Cena: Avocados, R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Enchiladas. Snacks/Altro: Coca-Cola Mexican Coke (12 oz), Chobani Flip S'more S'mores. Di più...
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4982 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 40 minuti, Guidare - 2 ore e 40 minuti, Shopping - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 6 ore, Cucinare - 3 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di saceylacey
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