Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2018
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 40,14g | Prot: 48,56g | Carb: 209,16g.
Colazione: Café. Cena: Poulain Grand Arôme, Auchan Lait Demi-Écrémé, Carottes. Snacks/Altro: Carrefour Purée de Tomates, Panzani Pâtes, Noisette, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Marque Repère Sucre de Canne Liquide, Crêpe Ordinaire. Di più...
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2747 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 20 minuti, Lavori domestici - 8 ore, Riposare - 7 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucie-v
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