Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2018
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 27,90g | Prot: 98,79g | Carb: 96,59g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Consilia Gallette di Mais e Quinoa. Pranzo: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Seitan al Naturale, Zucchine. Cena: Consilia Gallette di Mais e Quinoa, Carrefour Seitan al Naturale, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberta_583
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