Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 83,09g | Prot: 47,04g | Carb: 107,53g.
Colazione: 치킨 카레, 서울우유 무가염 버터, 계란후라이, 대천김 재래김, 햇반 흑미밥 작은공기. Cena: 삶은 계란, 쓰리케어 곤드레나물잡곡밥. Di più...
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peso stabile
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