Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2018
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 57,08g | Prot: 64,04g | Carb: 123,49g.
Colazione: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Козий Сыр (Твердый), Хлеб Черный, Яйцо Всмятку. Pranzo: Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Cena: Козий Сыр (Твердый), Кокосовое Печенье, Груша, Вино Сухое, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо Всмятку. Snacks/Altro: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Нектарины, Магнит Мандарин, Пастила. Di più...
|
|
374 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Apple Health - 22 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлечка12
|