Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2018
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 54,46g | Prot: 84,09g | Carb: 114,55g.
Colazione: Семена Льна, Сметанин Кефир Обезжиренный 0,1%, Кудесница Мука Овсяная, Ашан Сыр Российский 50%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Bio Баланс Кефир 2,5%, Семена Льна, Добродия Овсяная Мука. Snacks/Altro: Геркулес Овсяные Хлопья. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Типичный Енот
|