Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
|
107,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 33,99g | Prot: 107,85g | Carb: 177,24g.
Colazione: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Каша Гречневая Отварная. Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Теремок Гороховый Суп Постный. Cena: Запеченная или Жареная Путассу, Овощное Рагу. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гороховый Суп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
|