Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2018
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 64,21g | Prot: 53,03g | Carb: 186,00g.
Colazione: Ого Мюсли Ягодные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Мёд, Приосколье Кордон Блю, Масло Подсолнечное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Чистая Линия Мороженное Фисташковое, Starbucks Кокосовый Сироп, Кофе Латте. Snacks/Altro: Стардог!s Французский Хот-Дог. Di più...
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3928 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 1 ora e 30 minuti, Escursionismo - 5 ore, Riposare - 17 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helen ;-)
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