Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2018
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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645 kcal
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Gras: 24,31g | Prot: 32,62g | Carb: 78,20g.
Colazione: Susu Kedelai (Kalsium Difortifikasi). Pranzo: Max Tea Lemon Tea, Telur Rebus Lunak, Kerang Kukus atau Rebus, Kerang Kukus atau Rebus, Kerang Kukus atau Rebus, Bakso Daging Sapi. Cena: Sayur Lodeh. Snacks/Altro: Jambu Biji, Buah Naga. Di più...
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1719 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riina Asmaranii
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