Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2018
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 53,62g | Prot: 97,87g | Carb: 70,04g.
Colazione: Пирожок с Мясом, Смешанные Орехи, Попкорн с Маслом, Куриное Филе Вареное, Язык Говяжий Отварной. Pranzo: Шашлык из Семги, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Кальмаром". Cena: Вареное Яйцо, Рыба Копченая. Snacks/Altro: Куриное Филе Вареное, Инмарко Мороженое Форвард, Бон Пари Леденцы, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Myprotein Chocolate Protein Clusters, Попкорн с Маслом. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashatan0909
|