Diario di Simi321, 17 ago 18

Nerv
108,9 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 34,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1876 kcal Gras: 76,65g | Prot: 80,21g | Carb: 217,58g.   Colazione: Äpfel, Plattpfirsich, Milbona Milch 1,5%, Genuss Plus Haferkleie, Kaufland Bio Leinsamen Geschrotet, Blaubeeren. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grillmeister Hähnchenbrustfilet Arizona, Freshona Buttergemüse. Cena: Penny Markt Butterkäse, Freshona Buttergemüse, Aldi Nord Le Coq De France, Laugenbrötchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kerrygold Extra Ungesalzen, Crefée Meerrettich. Snacks/Altro: Schöller Knallgrüner Kaktus, Mister Choc Bellona Haselnuss, Kartoffelbrötchen, Corny Free Haselnuss, Leitungswasser, Milbona Milch 1,5%, Kaffee. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Simi321


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