Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2018
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
822 kcal
|
Gras: 34,49g | Prot: 95,19g | Carb: 35,55g.
Colazione: Икра, Яйцо Всмятку. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Яичный Белок, Икра. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Клубника, Кофе, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sunches
|