Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2018
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 28,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
589 kcal
|
Gras: 32,52g | Prot: 55,32g | Carb: 20,03g.
Colazione: Tomates, Ovo Cozido, Sadia Mussarela, Café, Sadia Presunto Cozido Magro. Pranzo: Ovo Cozido, Caldo de couve-flor e couve. Cena: Pepino Japonês, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Abacate. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @ajornadadapolly
|