Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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702 kcal
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Gras: 20,64g | Prot: 59,47g | Carb: 74,16g.
Colazione: Геркулесовая Каша на Воде, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Pranzo: Кабачки Тушеные, Националь Бурый Рис Здоровье, Баклажаны Тушеные, Кинза, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%, Agama Лойн Трески. Cena: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sveta1964padharnikova
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