Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2018
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
798 kcal
|
Gras: 31,76g | Prot: 61,61g | Carb: 67,92g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Избенка Йогурт "Греческий", Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Куриная Печень, Националь Бурый Рис Здоровье, Баклажаны Тушеные, Кинза, Кабачки Фаршированные, Шампиньоны. Cena: Good Food Миндаль Сушеный, Семушка Курага Сушеная, Простоквашино Кефир 1%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Дыня, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|