Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2018
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
829 kcal
|
Gras: 22,42g | Prot: 67,83g | Carb: 93,87g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Pranzo: Agama Лойн Трески, Националь Бурый Рис Здоровье, Болгарский Перец, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Кефир 1%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Altro: Нектарины, Champion Чернослив без Косточек. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|