|
ВСЕМ ОЧЕНЬ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ, ПУСТЬ ВЫХОДНЫЕ ПРОЙДУТ ИНТЕРЕСНО !!!)))))
|
97 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 34,33g | Prot: 51,52g | Carb: 142,35g.
Colazione: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб, Кабачки Фаршированные. Cena: Бананы, Арахис. Snacks/Altro: Сливы. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
на завтрак хлеб, лосось и кофе.
18 ago 18 da utente: Ксана44
|
18 ago 18 da utente: Ксана44
|
18 ago 18 da utente: Ксана44
|
на второй перекус тоже сливы.
18 ago 18 da utente: Ксана44
|
на ужин 20 грамм арахиса.
18 ago 18 da utente: Ксана44
|
орехи такие сытные, что после них уже ничего не хочется.
18 ago 18 da utente: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксана44
|