Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2018
|
107,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2293 kcal
|
Gras: 133,97g | Prot: 203,90g | Carb: 68,63g.
Colazione: Anchor Blue Milk, Middle Bacon, Ryans, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Pranzo: Salmon, Fresh, Flesh. Cena: Colby Cheese, Rolling Meadow, Sealord Tuna Sensations - Sweet Thai Chilli, Calamari Squid Rings, Shore Mariner. Snacks/Altro: Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olympic Weightlifter
|