Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2018
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 45,31g | Prot: 69,20g | Carb: 92,55g.
Colazione: Molenland Jonge Kaas, Liga Vitalu Crackers Volkoren, Becel Light, Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers. Pranzo: Arla Skyr Vanille, Lidl Mixed Nuts. Cena: Verse Chinese tomatensoep. Snacks/Altro: Golden Delicious Appels. Di più...
|
|
369 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cezanne07
|