Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2018
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83 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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959 kcal
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Gras: 31,29g | Prot: 64,67g | Carb: 110,43g.
Colazione: Ultimate Nutrition Whey Protein. Pranzo: Ghee, Tomatoes, Onions , Capsicum. Cena: Onions , Tomatoes, Ghee, Poha. Snacks/Altro: Haldiram's Aloo Bhujia, Ultimate Nutrition Whey Protein, Britannia Good Day, Rusk. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Commenti
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Storia del Peso di akanshasolanki001
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