Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
|
55 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 61,54g | Prot: 109,80g | Carb: 98,71g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Прошутто, Помидоры, Нектарин. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная). Cena: Огурец (с Кожурой), Semper Картофельное Рагу с Говядиной . Snacks/Altro: Нектарин, Макдоналдс Американо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|