Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 42,55g | Prot: 73,08g | Carb: 173,90g.
Colazione: Jambon de Dinde, Thé Vert, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Confitures et Conserves, Pommes Pink Lady, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Pranzo: Sauce Barbecue, Maïs, KFC Tenders, Mangues, Pamplemousse (Rose et Rouge), Oignons Rouges, Salade Verte, Ananas. Cena: Sangria, Carrefour Bio Saumon Fumé, Auchan Gruyère, Lait (Lait Entier), Francine Farine Complète , Oeuf, Carottes, Courgette, Oignons Rouges. Snacks/Altro: Nestlé Grand Chocolat Pâte d'amande, Casino Délices Macarons. Di più...
|
|
1673 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 38 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 15 ore e 7 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Felifufu
|