Diario di MariePch1, 20 ago 18

Après un weekend rempli d excès... On s'y remet !
58,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1455 kcal Gras: 54,20g | Prot: 67,93g | Carb: 173,96g.   Pranzo: Leader Price Vinaigrette Fines Herbes, Pâtes (Cuites), Herta Saucisse Knacki, Maïs, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Tomates. Cena: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Soupe Miso, California Maki, Gyoza. Di più...
1651 kcal Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di MariePch1


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.