Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2018
|
104 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 41 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2082 kcal
|
Gras: 73,16g | Prot: 90,84g | Carb: 275,36g.
Colazione: Сливочное Масло, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон Нарезной, Икра Лососевая, Голубика. Pranzo: Покровка Полоска Песочная, Редис, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Доброе Дело Вареники с Капустой, Пастила, Покровка Полоска Песочная, Домик в деревне Молоко 1,5%. Cena: Цукаты, Кетчуп, Шашлык из Свинины, Картофель Фри, Вкуснотеево Молоко 2,8%. Snacks/Altro: Инмарко Пломбир с Черникой, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Картошка Вареная, Приготовленные Грибы. Di più...
|
|
3163 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 30 minuti, Leggere - 3 ore, Lavare i Piatti - 20 minuti, Cucinare - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|