Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 90,51g | Prot: 75,04g | Carb: 47,55g.
Colazione: Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Doğal Peynir, Kıymalı Yumurta. Pranzo: Dost Ayran, Çoban Salatası, Kavurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Kıymalı Börek. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bestearda999
|