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Mooorning. Rice cske with tuna and strawberry oats smoothie
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1044 kcal
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Gras: 36,22g | Prot: 53,72g | Carb: 133,11g.
Colazione: Atún en Agua (Enlatado), Leche (sin Grasa), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Avena. Pranzo: Aguacate, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Plátano Frito, Guiso de Lentejas, Sopa de Verduras. Cena: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Huevo. Snacks/Altro: Skinny Pop Popcorn, Eskimo Pie Dark Chocolate (No Sugar Added), Skim Milk, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Lechosa. Di più...
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1543 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 24 minuti, Riposare - 15 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
I am sitting here laughing out loud because when I first looked at your post it only showed the smoothy and I thought you had put the tuna and rice cake into the smoothy! My reaction was “Yuckkkk!”. Then I realized that I needed to scroll down farther to see the whole photo! Lol!
20 ago 18 da utente: cannjensen
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Hahhahah, omg, so funny hahahah
20 ago 18 da utente: RosaniSánchez
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Storia del Peso di RosaniSánchez
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