Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
551 kcal
|
Gras: 15,18g | Prot: 44,10g | Carb: 66,25g.
Colazione: Telur Rebus. Pranzo: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nila (Ikan), Jus Tomat. Cena: Pepaya, Semangka, Jus Tomat. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ends only
|