Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 62,77g | Prot: 38,48g | Carb: 183,13g.
Colazione: Twix Конфета , Oreo Печенье, Sondey Вафли, Banana, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ореховая Роща Миндаль, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Peanut Butter. Pranzo: Грабли Рис с Овощами. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Krisgof
|