Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
|
107,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1935 kcal
|
Gras: 82,97g | Prot: 121,57g | Carb: 187,66g.
Colazione: Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Пшеничный Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Сушки, Яичница, Гречневая Каша, Сахар, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Натуральный Сыр, Пшеничный Хлеб. Di più...
|
Calando 16,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
|