Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 48,78g | Prot: 88,84g | Carb: 141,28g.
Colazione: Semper Манго Пюре, Alpro Йогурт , Творог 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка, ВкусВилл Кефир 3,2%, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Пирожное Птичье Молоко, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Клементины, Кофе с Молоком, Нектарины, Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлечка12
|