Diario di mlkmlkmlkmlk, 21 ago 18

dün gece yediğim kellogs çıtır granola hemen sonuç verdi 200gr. 😧 bakalım daha neler olacak neler 😫 herkese hayırlı bayramlar.

1923 kcal Gras: 58,63g | Prot: 67,69g | Carb: 284,79g.   Colazione: Susamlı Simit, Ekici Tel Peyniri, Badem Ezmesi. Pranzo: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Nohut Yemeği. Cena: Şekerpare, Dana Kavurma, Üzüm Suyu, Beyaz Ekmek. Di più...


Commenti 
Mutlu bayramlar. 🙊 O halde telafi için hemen 60 dakika kardiyo. 🏃 
21 ago 18 da utente: sarikadir
Hayırlı Bayramlar 🙋‍♀️ 
21 ago 18 da utente: irem67565
Kardiyoloji? Aslında iyi fikir. Zaten kosturmacali bir gün olacağa benziyor.  
21 ago 18 da utente: mlkmlkmlkmlk

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mlkmlkmlkmlk


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.