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lailylathifah
Diario
15 mag 18
Diario di lailylathifah, 15 mag 18
Profilo di lailylathifah
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
45 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 15 maggio 2018:
229 kcal
Gras: 1,45g | Prot: 25,23g | Carb: 30,57g.
Colazione:
Ikan Tuna.
Pranzo:
Sirsak.
Cena:
Pepaya.
Di più...
1380 kcal
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore.
Di più...
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