Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 88,68g | Prot: 136,38g | Carb: 58,02g.
Colazione: La Virginia Café en Saquitos (7g). Pranzo: Aguila Chocolate Amargo 60 % CACAO, Huevo (Entero), Hellmann's Mayonesa Clasica. Cena: Pechuga de Pollo. Snacks/Altro: Café con Leche, Tortilla de Harina, Facturas. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miguel.arg
|