Diario di vi_lag, 22 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
63,9 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1414 kcal Gras: 65,05g | Prot: 78,19g | Carb: 128,65g.   Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Colussi Oswego, Nestlé Sveltesse Be Active Yogurt alla Greca Mango e Passion Fruit. Pranzo: Pomodorini, Mandorle, Granarolo Ricotta Prima Natura Bio, Petto di Pollo, Insalata Mista Verde. Cena: Maionese, Patatine Fritte, Buitoni Pizza Margherita. Snacks/Altro: Kinder Fetta al Latte, Zucchero, Caffè Espresso. Di più...
1635 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vi_lag


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